Voor het eerst contactlenzen dragen kan voor sommigen een echte angst zijn, omdat ze bang zijn om hun ogen aan te raken. Het is ongetwijfeld een goed instinct: via onze vingers kunnen we bacteriën, stof en vuil binnenbrengen, wat irritaties of infecties kan veroorzaken. Toch is het mogelijk om deze angst te overwinnen en met succes contactlenzen te dragen.
Als je zenuwachtig wordt van het aanraken van je ogen om je contactlenzen in te doen, volg dan deze handige tips en met een beetje geduld wordt het zo makkelijk als je schoenen vastmaken.
Raadpleeg een specialist
Ga allereerst naar je opticien om contactlenzen voor te laten schrijven. (Ja, de sterkte van een bril is anders dan die van contactlenzen).
Zodra je het juiste recept hebt om je contactlenzen te kopen, kun je advies vragen over welke lenzen het beste bij je passen en een demonstratie krijgen over hoe je ze correct plaatst, zodat je je angst overwint.
Geloof de mythes niet
Terwijl sommige mensen een echte fobie lijken te hebben voor het aanraken van hun ogen, zijn anderen terughoudend vanwege de verhalen die ze hebben gehoord. Veel daarvan zijn simpelweg mythes.
Een van de klassieke mythes die ontkracht moet worden, is de angst dat contactlenzen achter je ogen verdwijnen. Absoluut onwaar! Het is praktisch onmogelijk dat de lens achter ons oog terechtkomt vanwege de complexe anatomie. Het oog is bedekt met een membraan dat verbonden is met de binnenkant van het ooglid, waardoor elk vreemd voorwerp, inclusief contactlenzen, niet naar binnen kan.
Oefen
Wen eraan om je ogen aan te raken door een paar dagen te oefenen voordat je contactlenzen koopt. Je zult je niet alleen zekerder voelen, maar je ogen zullen ook minder gevoelig worden voor objecten die dichtbij komen.
Nadat je je handen goed hebt gewassen, breng je je vingertop naar je oog. Gebruik de wijsvinger en duim van je vrije hand om je oog open te houden, net zoals bij een echte contactlens. Na een paar keer oefenen zou je je comfortabeler moeten voelen.
Probeer niet te knipperen
De natuurlijke reflex is knipperen wanneer een object ons oog nadert. Je vraagt je af hoe het mogelijk is om niet te knipperen. Welnu, we kunnen oefenen om niet te knipperen wanneer we de lens proberen in te brengen. Hoe?
Plaats je wijsvinger op het bovenste ooglid en de duim van dezelfde hand op het onderste ooglid. Met de andere hand doen we alsof we de lens in het oog plaatsen. We zorgen ervoor dat de hand die het ooglid openhoudt stil blijft. Door dit te doen, wennen onze geest en onze ogen aan deze beweging.
Kijk de andere kant op
Kijk nooit naar je vinger wanneer deze je oog nadert.
Kijk in plaats daarvan in de spiegel en zodra je wijsvinger klaar is om de lens in te brengen, kijk je naar een punt omhoog, zoals het plafond. Plaats de lens op het witte gedeelte van het oog. Het maakt niet uit als de lens niet meteen goed zit, want je hoeft alleen maar je oog te sluiten en in verschillende richtingen te draaien om hem te herpositioneren.
En nu ben jij aan de beurt. We zijn er zeker van dat het volgen van deze handige en eenvoudige tips je zal helpen om alle voordelen en voordelen van contactlenzen te ontdekken. 😎
P.S. Op onze pagina «Hoe contactlenzen in- en uitdoen» vind je handige tips om vertrouwd te raken met het gebruik van contactlenzen. Het is ook ideaal voor iedereen die er zeker van wil zijn dat ze de juiste stappen volgen.