Eindelijk is de lente aangebroken, en met de langere en zonnigere dagen, de bloeiende bomen en de bijna zomerse temperaturen zijn er talloze redenen om uit je winterslaap te komen. En dat betekent genieten van je favoriete lenteactiviteiten met het best mogelijke zicht.
Buitensportliefhebbers kunnen de lentebloemen met de grootste helderheid bewonderen als ze deze eenvoudige tips voor oogverzorging opvolgen.
4 aandachtspunten voor contactlenzen bij buitenactiviteiten
Als het om buitenactiviteiten gaat, worden contactlenzen beschouwd als de comfortabelste en handigste oplossing om je zicht te corrigeren. Dit is waarom.
- Beter perifeer zicht: De lenzen worden direct op het oog geplaatst, waardoor je zicht, en vooral je perifere zicht, niet wordt belemmerd.
- Stabiel zicht: contactlenzen bewegen niet, glijden niet over je gezicht en vallen niet op ongelegen momenten. Halverwege een rotswand is niet de beste plek om met je bril te friemelen.
- Niet beïnvloed door het weer: in tegenstelling tot een bril hebben contactlenzen geen last van slechte weersomstandigheden zoals regen of mist, en ze beslaan of oververhitten niet in warm weer.
- Combineren met een koptelefoon en helm: minder omvangrijk dan een bril, zitten lenzen een koptelefoon, helm of zonnebril niet in de weg.
Tips voor oogverzorging in de buitenlucht
Contactlenzen bieden veel voordelen voor liefhebbers van buitenactiviteiten, maar om van die vrijheid te kunnen genieten, is een goede verzorging van je lenzen nodig. Volg deze eenvoudige strategieën om je oogverzorging dit seizoen op orde te houden.
- Neem reservevoorraad mee: contactlensdragers moeten een paar extra «comfortproducten» meenemen voor een wandeltocht, een fietstocht, een kampeertrip of een andere buitenactiviteit. Neem in elk geval een lenzendoosje, zoutoplossing en een extra paar lenzen mee (voor het geval dat), plus een bril.
- Houd ze schoon: Het is belangrijk om de hygiëne van je contactlenzen nauwkeurig aan te pakken, zeker als ze in contact zijn gekomen met vuil en zweet. Was altijd je handen voordat je je lenzen aanraakt om het risico te beperken dat schadelijke bacteriën in je ogen komen en een infectie veroorzaken. Als er geen water en zeep beschikbaar zijn, neem dan wat desinfecterende gels of doekjes mee, maar kies producten op natuurlijke basis die geen chemische stoffen zoals triclosan bevatten.
- Bestrijd droge ogen: De warmere lentetemperaturen kunnen je ogen droog en geïrriteerd maken. De effectiefste manier om droge ogen te verlichten is het vochtgehalte in je ogen te verhogen met kunsttranen. Oogdruppels zijn ook verkrijgbaar in handige reisformaten.
- Bescherm je ogen tegen allergieën: seizoensallergieën nemen in de lente vaak toe door de toestroom van allergenen in de lucht, zoals schimmelsporen of boompollen. Toch hoeft dit je buitenavonturen niet in de weg te staan. Neem een zonnebril mee en ga in de namiddag naar buiten, wanneer de pollentelling het laagst is.
- Stap over op daglenzen: overweeg het gebruik van weggooibare daglenzen om te voorkomen dat zich afzettingen en allergenen op het oppervlak van de lenzen ophopen. Je haalt de lenzen er gewoon uit en gooit ze weg na een lange draagdag, zonder het gedoe van schoonmaken en het meenemen van de juiste oplossing: een slim alternatief voor kampeertrips.