De winter: sommige mensen houden ervan, anderen haten hem. Of je nu geniet van een beetje frisse of koude lucht of er juist een hekel aan hebt, we hebben een aantal tips om je ogen tijdens de koudste maanden te beschermen. Vaak maken mensen zich zorgen dat hun ogen het dragen van contactlenzen niet aankunnen wanneer het buiten vriest. Daarom leek het ons een goed moment om een paar mythes te ontkrachten en enkele van jullie vragen over het dragen van contactlenzen in de winter te beantwoorden.
Kunnen contactlenzen droge ogen veroorzaken in de winter?
Contactlensdragers hebben vaak last van droge ogen, vooral in de koudste maanden. Dit wordt voornamelijk veroorzaakt door de omgeving, zoals een guur klimaat of droge omstandigheden binnenshuis door de verwarming.
Kou en weersomstandigheden kunnen onze ogen flink aantasten, maar centrale verwarming en open haarden zijn wat ze het meest kan beïnvloeden. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om deze winter voor je ogen te zorgen:
- Gebruik een luchtbevochtiger om vocht aan de lucht toe te voegen
- Gebruik oogdruppels of kunsttranen
- Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd blijft
- Gun je ogen af en toe rust van de contactlenzen door een bril te dragen
Kunnen contactlenzen bevriezen?
Contactlenzen bevriezen niet, zelfs niet bij temperaturen tot wel -60°C (gelukkig maar!). Begin jaren 80 zijn er enkele experimenten uitgevoerd om deze mythe te ontkrachten, en bovendien zijn de materialen waarvan contactlenzen worden gemaakt sindsdien enorm verbeterd. Je kunt bij winterse temperaturen wat droogheid of ongemak voelen, maar dat is op te lossen met oogdruppels of kunsttranen. Als je te veel ongemak ervaart, raadpleeg dan je opticien.
Kunnen je ogen verbranden door de winterzon?
Kort gezegd: ja. Een zonnebril is niet alleen belangrijk in de zomer, maar ook in de winter erg nuttig. Als je wintersport gaat beoefenen, zoals skiën of snowboarden, denk er dan aan om een zonnebril of bril te dragen die tegen UVA-straling beschermt. Ook al lijkt het bewolkt, schadelijke UVA-stralen kunnen je ogen toch bereiken. Sneeuw kan die stralen zelfs weerkaatsen en dezelfde schade veroorzaken als wanneer je bij 40° in de zon zou liggen.
Schadelijke UVA-stralen kunnen grote schade aan je ogen aanrichten, wat kan leiden tot fotokeratitis (sneeuwblindheid). Dit gebeurt wanneer de bovenste lagen van het hoornvlies beschadigd raken. Tot de symptomen van fotokeratitis behoren pijn, ongemak, ontsteking, lichtgevoeligheid, hoofdpijn, tranende en wazige ogen, kleine pupillen, kleurvervorming en zelfs tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen. Deze aandoening kan een paar dagen nodig hebben om te herstellen, maar geneest meestal vanzelf. Gedurende deze periode moet je het dragen van contactlenzen vermijden. Je opticien kan een behandeling voorschrijven om de oogpijn te verlichten terwijl je ogen herstellen.
Mag ik contactlenzen dragen als ik ziek ben?
Contactlenzen zou je niet moeten dragen wanneer je verkouden bent, vooral niet als je ogen eronder lijden (zwelling, roodheid, enz.). We lopen niet alleen het risico met de contactlenzen in te vallen slapen (want je moet rust nemen!), maar je riskeert ook de infectie naar je ogen over te brengen wanneer je de contactlenzen indoet of uitneemt.
Zou ik contactlenzen in de winter moeten dragen?
Hoewel we dol zijn op contactlenzen, is het belangrijk om je ogen rust te gunnen en af en toe een bril te dragen. Al kan het in de winter wat vervelender zijn om een bril te dragen, omdat die vaak beslaat. Daarvoor kun je een antibeslagspray of antibeslagdoekjes aanschaffen om te voorkomen dat je bril beslaat.
Essentiële producten voor oogverzorging in de winter
Onze ogen hebben in de winter met veel te maken, maar dat betekent niet dat je je moet overgeven aan het ongemak. Je ogen gezond en gehydrateerd houden tijdens de koude maanden is nu eenvoudig met behulp van deze oogverzorgingsproducten.
Zacht genoeg voor dagelijks gebruik, geven de oogdruppels van Blink-N-Clear je oog direct een boost van natuurlijk vocht, wat een frisse sensatie achterlaat, en dat alles zonder dat je je contactlenzen hoeft uit te doen.
Vind je het lastig om oogdruppels aan te brengen? De oognevel Blink Refreshing is de perfecte oplossing.